Казалось бы, нелюбовь к понедельникам очевидна: начало рабочей недели мало кого радует. Но почему мы куда лояльнее ко вторникам, а среду вообще считаем «маленькой пятницей»? Вот что говорит эксперт. Хороший день понедельником не назовут. Исследования показали, что в...
Метка: реальность
Помогать другим — это хорошо. Но что если помощь на самом деле подпитывает гордыню «спасателя» и укрепляет слабость «спасаемого»? Поговорим о механизме инвалидизации — о том, что неуместная помощь может приносить вред. Кто такой спасатель? Синдром Спасателя — это такой...
Часто мы долго размышляем над идеей, но не можем найти метод её воплощения. В голове прокручивается масса вариантов, но ни один из них не подходит, не имеет должного обоснования. И в тот момент, когда ситуация отпущена, над проблемой уже не столь мучительно долго...
Смерть всегда переживается тяжело, особенно если речь идет о родном человеке. Утрата вызывает не только психологическую травму, но отражается на физическом здоровье, повышая в будущем риск сердечно-сосудистых нарушений, деменции. Как это связано, не вполне ясно. Ученые из...
Простая практика поможет не откладывать домашние дела на потом и снизить тревожность. Каждый день после утренней молитвы буддистские монахи в течение 20 минут занимаются уборкой. Одни подметают, другие моют посуду, третьи чистят окна. Пока звучит обыкновенно, мы все так...