Обратимы ли возрастные изменения умственных способностей?

Ученые считают, что в возрастном ухудшении когнитивных функций — памяти, умственной работоспособности и других — может быть виноват иммунитет. Иммунные клетки с возрастом работают хуже, что приводит к большинству возрастных проблем — от повышенного риска...

Читать далее

Начало нищеты, а не экономности…

Перестаньте обманывать себя и начните решать финансовые проблемы. 1. Вы покупаете самые дешёвые продукты В супермаркете вы не смотрите на состав и калорийность продукта — вас интересует только цена. Среди важных пунктов может также оказаться срок годности: чем он больше...

Читать далее

Исповедь Энтони Хопкинса…

Заставляет задуматься… Когда я был алкоголиком, моими лучшими собеседниками оказывались случайные собутыльники в барах. Мнимые друзья. Но, знаете, в состоянии алкогольного бесчувствия приятно выслушивать бесконечные истории про чужие печали и заботы, в то время, как сам...

Читать далее

Как питание помогает нам творчески мыслить

Состояние психики человека зависит от производства из пищевых компонентов нейромедиаторов в головном мозге. Они образуются из аминокислот пищи. На мозг приходится около 2% массы тела, но потребляет он 20-25% энергии, расходуемой организмом в состоянии покоя. Рассмотрим...

Читать далее

Понимание этого может сделать вас богатыми в современном мире

Сегодня ценность любого актива ― биткоина, грамма золота или акций GameStop ― определяется не его реальной стоимостью и расчётами, а только тем, что думают об этом люди, уверен миллиардер Марк Кьюбан. Именно поэтому в современном мире проиграют те, кто до сих пор не понял эту...

Читать далее