Говорящая обезьяна. Дзенская притча

Однажды учитель дзэн сказал обезьяне: — Я точно знаю, что ты понимаешь язык, на котором я говорю, но стараешься скрыть это от меня. Моё проникновение в суть вещей говорит мне об этом. Обезьяна ответила: — Да, господин. Но, пожалуйста, не говорите об этом никому, потому что я...

Читать далее

Как вытащить близкого из абьюзивных отношений и не стать ему врагом

Близкое окружение жертвы абьюза может распознать тирана и спасти человека от таких отношений. Как вытащить близкого из этой передряги и не стать ему врагом, рассказала в беседе с газетой «Вечерняя Москва» психолог Марина Владикина. Нелишним будет объяснять...

Читать далее

Почему люди увлекаются коллекционированием

«Коллекционируйте марки — это особенно полезно для тех, кто занимается умственным трудом. Коллекционирование учит сосредоточивать память, при этом будучи само по себе отдыхом от мыслей, над которыми обычно приходится сосредоточиваться». Эту мысль приписывают Альберту...

Читать далее

Почему важно получать эмоциональный опыт

Самый простой способ позаботиться о своем эмоциональном состоянии — регулярно ходить на различные мероприятия. Разбираемся, почему это действительно работает. Ученые-психологи проводят множество исследований, чтобы лучше понять, как у человека возникают эмоции и что...

Читать далее

Базовые эмоции: зачем нам нужен смех

Смех — это универсальное явление, которое присуще каждому человеку, независимо от возраста, культуры и национальности. Он объединяет нас, позволяет нам испытывать радость и улучшает наше самочувствие. Но почему мы смеемся и какая польза от этого? В этой статье мы...

Читать далее