Признаки неуверенного в себе человека

На работе мы постоянно сталкиваемся с неуверенными в себе людьми: коллега-сплетник или начальник, принижающий наши достижения. Может быть трудно работать с кем-то, кто чрезмерно анализирует все свои решения или боится чужих успехов, но у профессора Гарвардской школы...

Читать далее

Интервальные тренировки повернули вспять болезнь Паркинсона

Новый эксперимент с участием пациентов с болезнью Паркинсона показал, что высокоинтенсивные интервальные тренировки способны не только замедлить нейродегенерацию, которой сопровождается эта патология, но и придать ей обратный ход. © Thomas Barwick / Getty Images Ключевым фактором...

Читать далее

Можно ли развить харизму?

Одни люди способны заразить своим настроением и идеями, а другие никак не могут повлиять на окружающих. Почему? Причина тому — харизма. Так что это: загадочный природный дар или навык, который можно развить? Вечер вторника. Я сижу в парикмахерской. Все как обычно: покороче...

Читать далее

Для чего мы храним верность

Современные пары могут выбирать модели взаимоотношений, которые устраивают обоих. Мы больше не ограничены жесткими общественными нормами, но многие из нас по-прежнему предпочитают верность. Почему? Человечество перепробовало множество вариантов семейных отношений:...

Читать далее

3 вещи, которые никогда не стоит делать на работе

Директор по персоналу Валери Родригес, опираясь на свой опыт работы, дала советы, которые будут полезны каждому.  Валери Родригес выделила три вещи, которые никогда не стоит делать на работе.  Валери Родригес, директор по персоналу, основываясь на своем более чем...

Читать далее