Психологические заборы, которые мешают развиваться!

Очевидно, что психологические симптомы, выполняют для человека двоякую миссию. С одной стороны –  они вызывают  у него негативные болезненные переживания (а иногда и физическую боль) и мешают ему жить, с другой — позволяют ему как-то выживать, являясь индивидуально...

Читать далее

Добиться всего, оставаясь собой

Очень много  книг и тренингов личностного развития и успеха эксплуатируют тему «оставаться самим собой».  При этом подразумевается, что «оставаться собой» – значит «не меняться».  Ведь если ты изменишься, то это уже будешь не ты. И множатся разнообразные «Как стать...

Читать далее

Упражнение для развития внимания (М.А.Чехов)

На всякий случай скажу пару слов, о том, кто такой М.А.Чехов. Он был очень известным актером театра и кино, учеником К.С.Станиславского, с которым правда в последствии разошелся во взглядах на предмет актерского ремесла. В свое время из-за второй мировой войны он был...

Читать далее

Позитивная Психология: 10 советов от доктора Тал Бен-Шахара

Преподаватель и писатель Тал Бен-Шахар ведет в Гарвардском университете курсы Позитивной психологии и Психологии лидерства, ставшие одними из самых популярных в истории Университета. Для тех, кто не учился в Гарварде и не планирует этого в ближайшем будущем, предлагаем 10...

Читать далее