Чем плохи сказки, на которых мы выросли. Чертова Золушка. 

Будь послушной девочкой — и встреча с принцем на белом коне не за горами. Терпи чудовище рядом — и однажды оно обязательно превратится в прекрасного принца. Героини большинства сказок, давно ставших классикой, — откровенно плохой пример для подражания, да и в целом...

Читать далее

Подавленные эмоции: как они мешают жить и как с этим справиться

Подавленные эмоции — это настоящий ящик Пандоры, но то, что из него выйдет, затронет не весь мир, а только вас лично. Рано или поздно непроработанная эмоция, чувство, детские или любые другие травмы непременно вас настигнут, считает Александр Шаров, основатель школы...

Читать далее

Психологические факты, меняющие вашу жизнь

Увы, никто из нас не рождается на свет с инструкцией о том, как мы устроены и как нам счастливо прожить эту жизнь. Мы совершаем ошибку за ошибкой, и это нормально. Но знания об устройстве мозга помогут быстрее во всем разобраться и даже изменить свою жизнь к лучшему. 1. НАШ...

Читать далее

Как научить детей быть благодарными

Согласно опросу, в котором участвовали 1125 родителей, четверо из пяти родителей в США обеспокоены тем, как воспитать в детях умение быть благодарными. Три четверти опрошенных сказали, что научить детей благодарности — это «первоочередная задача». Но зачем это нужно, и как...

Читать далее

Нельзя похудеть, если не избавиться от стресса

Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянного напряжения и недовольства жизнью. Как стресс увеличивает количество жира в организме Психолог Мелани Гринберг в своей статье о зависимости стресса и переедания утверждает, что стрессовые...

Читать далее