Конфликт — это нормально.

Можно ли достичь такого уровня личностного развития, когда человек сам, без чьей либо помощи может справиться со своими трудностями и обучиться методам эффективного решения конфликтов? Арнольд Минделл (Arnold Mindell), известный американский психолог, психотерапевт и...

Читать далее

Ситуации, говорящие о человеке многое

Поведение в некоторых обстоятельствах не делает людей плохими или хорошими, но выводы сделать даёт. 1. Как он общается с обслуживающим персоналом Словосочетание «обслуживающий персонал», хотя и понятное, пожалуй, не совсем корректное. Просто не существует такой работы, у...

Читать далее

Как перестать жить в прошлом — метафора острова

Бесконечное обдумывание случившегося, попытки доказать, объяснить окружающим, что тогда, в прошлом, они были в отношении нас неправы, — все это отнимает массу сил и не дает двигаться вперед. Но «оставить прошлое в прошлом» не всегда просто. Удивительно устроен человек...

Читать далее

Формирование психологических установок

Влиять на поведение человека гораздо проще, чем мы привыкли думать, предупреждает психофизиолог Вадим Ротенберг. Но воспитание может научить нас сопротивляться манипуляции. Пожалуй, ни одна научная статья по психологии не может соперничать в точности, лаконичности и...

Читать далее

Инструкция о том, как любую ситуацию воспринимать спокойно и адекватно

На любой раздражитель мы реагируем агрессивно по одной причине: из-за недостатка внутреннего ресурса. У нас просто не хватает сил. Проанализировав это, психолог Юлия Минакова выделила основные моменты, при которых мы теряем силы и набираем их. И только компенсируя в себе...

Читать далее