Каждый день наш интеллект незаметно снижается, но дело не в старении мозга. Сегодня ученые все чаще оценивают не абстрактный IQ, а практический интеллект (effective intelligence) — сочетание когнитивной производительности, исполнительных функций, умения приспосабливаться и...
Метка: Психология
Представлять проблемы в виде столовых приборов — хороший способ понять близкого в сложной ситуации. Что такое «теория ложек» Однажды, сидя в кафе с лучшей подругой, писательница и защитница людей с волчанкой Кристин Мизерандино пыталась объяснить той, каково это — жить...
Главное, что нужно сделать, — унять внутреннего перфекциониста. Чем опасна работа без отпусков Даже четырёхдневный перерыв может помочь избавиться от стресса, а у более долгого отдыха плюсов ещё больше. Он позволяет отвлечься от бытовых проблем, предотвратить выгорание...
Если вам кажется, что все вокруг успешнее, профессиональнее, удачливее и умнее вас, это может быть комплекс неполноценности. Он мешает получать от жизни удовольствие и добиваться успеха. Но комплекс неполноценности можно победить. Рассказываем, как это сделать. Что такое...
Современный человек все чаще сталкивается с явлением «клиповое мышление» — когда внимание переключается с одного объекта на другой каждые несколько секунд. Мы бесконечно листаем соцсети, не углубляясь в суть прочитанного, а мозг привыкает к быстрой смене картинок...