Что такое паттерн поведения и как его изменить?

«Наши действия играют значительную роль в судьбе, определяя взаимодействие с миром и с самим собой. Понимание и изменение неэффективных паттернов помогают человеку добиться большей гармонии, самореализации и улучшения качества жизни». Что такое паттерн...

Читать далее

Невроз выходного дня: как заставить себя работать после праздников?

Вы когда-нибудь сидели дома воскресным днем и чувствовали, как над вами сгущается туча? Чувство грусти, отчаяния или своего рода экзистенциального страха? Не беспокойтесь, вы такие не одни! У этого даже есть название. Что такое невроз выходного дня и как с ним справиться —...

Читать далее

Сколько раз нужно заниматься сексом: неожиданные результаты исследования

Ученые бьют тревогу: впервые в истории человечества молодежь охладела к сексу. Выясняем, кто положил конец. Принято считать, что секс, в первую очередь, дело молодых и, возможно, даже лекарство против морщин, но последние исследования показывают, что на самом деле все не...

Читать далее

Они будто возвращаются: почему у пациентов с деменцией перед смертью проясняется сознание?

Специалисты из Института мозга и психического здоровья Тернера Университета Монаша (Австралия) рассказали, что науке известно о феномене «терминальной ясности сознания». В таком состоянии пациент с деменцией внезапно «приходит в себя», начинает узнавать близких...

Читать далее

9 главных разочарований в жизни каждого человека

Наши ожидания — как известно, наши проблемы. Но когда мечта, воплощенная в жизнь, не соответствует тому образу, который лелеялся долгое время, сдержать слезы оказывается непросто. Мы собрали подборку того, в чем многие люди разочаровываются чаще всего, — и объяснили...

Читать далее