Успеваем больше и тратим меньше сил при этом

Продуктивность напрямую зависит от нашей энергии. Монотонный и нездоровый образ жизни и стресс приводят к выгоранию. Чтобы сохранять энергию и работать эффективно, важно правильно организовывать дни, заботиться о своем теле и взаимодействовать с людьми. Вот как это...

Читать далее

Структура, классификации и границы потребностей человека

В зависимости от индивидуальных способностей и притязаний у одних людей после того как удовлетворены базовые потребности существования будет доминировать стремление к максимизации потребления материальных благ; у других — к власти и славе; у третьих — к знаниям и...

Читать далее

10 вещей, которые стоит осознать, и чем раньше — тем лучше

Нельзя вернуться в прошлое и дать совет себе 20-летнему. Зато можно прислушаться к опыту старших и не совершить непоправимых ошибок. Грейс Блурок Предприниматель, блогер. Для меня, женщины, которая вот-вот разменяет шестой десяток, последние 10 лет были временем серьёзных...

Читать далее

9 качеств дисциплинированных людей, приводящих к успеху

Дисциплинированность — секрет успеха многих известных людей. Она помогает преодолевать трудности, постоянно развиваться и принимать эффективные решения. Вот девять особенностей дисциплинированных людей, которые стоит взять на заметку. Готовность к...

Читать далее

6 вечерних ритуалов, повышающих качество жизни

Время между работой и сном бесценно. Мы можем использовать его для отдыха и саморазвития. Эти шесть ритуалов помогут провести вечер с пользой для ума и тела, расслабиться и подготовиться к следующему дню. Читать для удовольствия Чтение позволяет узнать о новых явлениях...

Читать далее