8 токсичных привычек, ухудшающих качество жизни

Нам трудно осознать, как сильно привычки меняют нашу жизнь. Существенный эффект могут иметь даже незначительные действия. Важно помнить, что негативное поведение влияет на нас особенно сильно, заставляет чувствовать упадок сил и снижает качество жизни. Вот как...

Читать далее

Делаем жизнь лучше — 50 простых способов

Каждый хотел бы улучшить свою жизнь, но немногие знают, как это сделать. Оказывается, для этого не не нужны масштабные перемены — достаточно вырабатывать полезные привычки и совершать небольшие действия. Они помогут вам быть продуктивнее, чувствовать себя счастливее и в...

Читать далее

18 полезных привычек, помогающие стать умнее

Чтобы стать лучшей версией себя, нужно расти и развиваться. Лучше всего этому способствует получение новых знаний и опыта. Эти 18 полезных привычек помогут поднять вашу жизнь и карьеру на новый уровень. Расширяйте кругозор Посты на различные темы помогут вам узнать о мире...

Читать далее

Успеваем больше и тратим меньше сил при этом

Продуктивность напрямую зависит от нашей энергии. Монотонный и нездоровый образ жизни и стресс приводят к выгоранию. Чтобы сохранять энергию и работать эффективно, важно правильно организовывать дни, заботиться о своем теле и взаимодействовать с людьми. Вот как это...

Читать далее

Структура, классификации и границы потребностей человека

В зависимости от индивидуальных способностей и притязаний у одних людей после того как удовлетворены базовые потребности существования будет доминировать стремление к максимизации потребления материальных благ; у других — к власти и славе; у третьих — к знаниям и...

Читать далее