Современный культ спорта и диет зашел слишком далеко — мнение психотерапевта

Если говорить просто, то расстройство пищевого поведения (РПП) — это проблемы с едой, появляющиеся на фоне психологических проблем. Многие думают, что сложные отношения с едой возникают только у слабохарактерных или «ненормальных» людей; еще одно популярное мнение — что...

Читать далее

О воспитании

Одна молодая христианка попросила своего отца, чтобы он отвез ее на мирскую вечеринку. Отец, который тоже был христианином, отказался. Но по просьбе своей дочери, которая убеждала его, что она не будет танцевать, а только смотреть, согласился. По дороге к месту развлечения...

Читать далее

Залог долгих отношений — совпадающий уровень ценностей

Раньше я думала, что человек может быть любым: хоть вором, хоть хамом, хоть обманщиком. Значит, так сложилась его жизнь в семье, так воспитали родители, или духу надо именно такие уроки пройти. Я и сейчас это понимаю, но вокруг себя хочу иметь людей другого порядка, совсем...

Читать далее

Практики прощения и энергии благодарности от «отца биохакинга» Дэйва Эспри.

Дэйв Эспри — это человек, придумавший биохакинг, Bulletproof Coffee («пуленепробиваемый» кофе со сливочным маслом, на который в какой-то момент подсела вся Кремниевая долина) и чуть ли не всю wellness-индустрию в ее нынешнем виде. Все началось с того, что он однажды решил взяться за...

Читать далее

Воспитываем настоящих мужчин

Вырастить из мальчика настоящего мужчину — такую задачу нередко ставят перед собой и воспитатели, и родители. А какой смысл вкладывается в это понятие сегодня? Не скрываются ли за стремлением к мужественности наши страхи, которые мы невольно проецируем на своих...

Читать далее