Мы сами творцы своего счастья, говорят психологи. Чтобы жить так, как вы хотите, надо избавиться от разрушающих установок. Проверьте, какие из списка есть у вас. У каждого человека свое представление о счастье. Кто-то хочет большую семью, кто-то — стать богатым и знаменитым...
Метка: осознанность
Какие изменения происходят в теле в процессе жизни и какой беспорядок способна создать психологическая травма в организме человека, в своей книге «Психосоматика: тело говорит» рассказывает Екатерина Тур — практикующий психосоматолог и нейропсихолог. Органы. Боль...
Во время сна нейроны мозга обрабатывают информацию, полученную в прошлом. Ученые из США выяснили, что эти клетки также способны предвосхищать, каким будет образ окружающего мира с учетом новых знаний. Кадр из фильма «История любви» / © StudioCanal Согласно предыдущим...
Однажды, возвращаясь с рынка, Хинг Ши увидел сидящего на обочине монаха, просящего милостыню. Поделившись с бедняком несколькими, оставшимися после покупок, монетами, мудрец остановился передохнуть. В это время мимо проходил богато одетый купец. Мельком взглянув на...
По результатам новых экспериментов, 10-минутное упражнение на велотренажере может показаться легкой целью до того момента, как начнется отсчет времени. Однако, когда начинаешь двигаться, те секунды кажутся гораздо дольше, чем обычно. Исследование было проведено...