Жизнестойкость — система убеждений, которая может быть развита

Жизнестойкость рассматривается как убеждения человека, которые позволяют ему оставаться активным и препятствуют негативным последствиям стресса. Как и мужество, жизнестойкость может не совпадать с реальностью. Человек может быть уверен, что контролирует свою жизнь...

Читать далее

20 идей, изменяющих привычный ход мысли

Эти теории, законы и парадоксальные наблюдения помогут вам стать эффективнее, вдохновят или разожгут любопытство. 1. Принцип инверсии Избегать глупостей проще, чем пытаться быть гениальным. Вместо того чтобы задавать вопрос «Как я могу помочь моей компании?», подумайте:...

Читать далее

Тренируем и закаляем характер

Формирование характера похоже на формирование мускулатуры нашего тела. Мышцы растут в ответ на вложение энергии. Чтобы повысить функциональную силу бицепса, нужно нагрузить его сверх нормы поднятиями тяжестей или другими физическими упражнениями. Когда мы перестаем...

Читать далее

7 странных программ, которые зашиты в наш мозг

Поведение, которое когда-то помогало нашим предкам выжить, мешает современному человеку. За последние 12 тысяч лет человечество прошло длинный путь. Сначала из охотника-собирателя человек превратился в оседлого фермера, затем построил города, освоил письменность, потом...

Читать далее

Связь счастья, денег и морали

Учёные объясняют, можно ли купить счастье, насколько оно зависит от благородности наших поступков и в каких случаях мы готовы поступиться принципами ради выгоды. Как связаны счастье и мораль Совсем недавно группа учёных из Гарвардского, Йельского и Колорадского...

Читать далее