Скандинавы подарили миру немало интересных вещей — от книг Ганса Христиана Андерсена и Астрид Линдгрен до стилей жизни хюгге и лагом. Очередной подарок касается организации домашнего пространства и поддержания чистоты. Döstädning — в переводе со шведского это переводится...
Метка: осознанность
Многим из нас вставать по утрам крайне сложно. Поэтому в выходные большинство старается отоспаться на неделю вперед. Иногда сон длится до 10-11 часов утра, а то и дольше. В среднем взрослым людям ежедневно требуется около 7-8 часов сна, чтобы полноценно отдохнуть и зарядиться...
Свет спросил у Тьмы: — Ты существуешь или не существуешь? — но не получил ответа. Вгляделся пристально в её облик: темно, пусто. Целый день смотри на неё — и не увидишь, слушай её — и не услышишь, трогай её — и не дотронешься. — Совершенство! — воскликнул Свет. — Кто мог бы...
О сути явления говорит само его название. «Паразиты» — это слова, буквально «паразитирующие» на нашей речи. Мы прибегаем к ним в разных ситуациях, стараясь закамуфлировать скудость мысли или бедность лексикона. Но на практике получается совсем наоборот. Монолог...
Бояться чего-то — абсолютно естественно. Но иногда это состояние выходит из-под контроля и начинает влиять на нашу жизнь. Поговорили с клиническим психологом Мариной Гавриловой о том, как отличить навязчивую фобию от обычного страха, и о том, можно ли от неё...