Ученые опровергли «правило десяти тысяч шагов»

Часто говорят, что для поддержания здоровья важно проходить хотя бы десять тысяч шагов в день. Однако новое масштабное исследование показало, что пользу приносят и не такие далекие прогулки, поэтому для снижения риска смерти достаточно четырех тысяч шагов. Существуют...

Читать далее

Щедрые люди склонны наказывать других за эгоизм, а эгоисты — наоборот, за щедрость

Американские психологи выяснили, что основная движущая сила отношения человека к другим — его собственное поведение. Щедрые люди склонны вознаграждать великодушное поведение, а эгоистичные — наказывать за великодушие и поощрять эгоизм, даже если это дорого обходится...

Читать далее

Есть или не есть: Правда о влиянии ГМО на человека

Кандидат биологических наук прокомментировала самые распространённые мнения о генно-модифицированных продуктах. Продукты с надписью «Без ГМО» не обязательно более натуральны и качественны, а многие предубеждения по поводу генной модификации безосновательны...

Читать далее

За что подростки уважают взрослых

Психолог Катерина Мурашова провела опрос среди юношей и девушек от 14 до 22 лет и поделилась результатами. Сегодняшний разговор начну с цитаты из письма Ивана (18 лет, Нижний Новгород): Как мне надоели все эти люди, требующие уважения только потому, что они родились на 20 или 40...

Читать далее

Как уйти в отпуск без чувства вины: 5 простых шагов

Испытывать вину за отпуск? Может звучать странно, но если подумать, то это не такое уж редкое явление: многие люди не могут расслабиться на отдыхе, так или иначе волнуясь из-за рабочих и личных задач. Рассказываем, что больше всего тревожит отпускных и что с этим можно...

Читать далее