Эффективно боремся с выгоранием — берем дело в свои руки…

Ученые из Вашингтонского университета провели серию исследований и выяснили, что наиболее эффективный способ справиться с выгоранием на работе — действовать самостоятельно, а не ждать помощи от начальства и коллег. Сотрудники должны начать с определения причины своего...

Читать далее

Учимся устанавливать и защищать четкие рабочие границы

Чтобы получать от своего труда больше удовольствия, чтобы не растрачивать впустую время и энергию, нам всем необходимы четко очерченные рабочие границы. Как их создать? В идеале нерушимые и крепкие рабочие границы означают, что все трудовые процессы (и даже мысли о них) мы...

Читать далее

Верные способы испортить любой разговор

Друг жалуется вам на проблему, которая, с вашей точки зрения, решается элементарно. Говорит, как ему плохо. И вы собираетесь объяснить, в чем он был не прав, как ему стоит поступить… Не делайте этого. Не делитесь советами, когда вас об этом не просят. Поговорим подробнее об...

Читать далее

От средних веков до наших дней — изменения отношения к сексуальности

Из фрагмента книги «Только после Вас. Всемирная история хороших манер» вы узнаете, почему раньше мужчинам было позволительно щупать дам за грудь, а походы в бордель были обычным явлением. Публичная потенция Многие стороны сексуальной жизни, ставшие приватными в процессе...

Читать далее

9 проверенных способов убеждения

Эти хитрости помогут покорить даже самого несговорчивого собеседника. 1. Используйте мощные слова Убедительная речь состоит из слов, которые вызывают отклик. Этот метод постоянно используется в рекламе. Просто представьте, что вам нужно продать кому-то услугу...

Читать далее