Ресурсное состояние: почему мы теряем его и что с этим делать?

Знакомо ли вам состояние, когда хочется слиться в единое целое с мягким диваном и денек-другой провести в лежачем положении, отключить телефон и изолироваться от всех проблем и повседневности? В такие моменты осознаешь бесполезность любых своих действий, ведь все...

Читать далее

Люди, считающие себя привлекательными, чаще ведут себя эгоистично

Ученые провели серию исследований и выяснили, что люди, которые считают себя привлекательными, полагают, что заслуживают особого отношения, и более склонны действовать в личных интересах даже за счет других. Исследование опубликовано в журнале Evolution and Human...

Читать далее

«Сделай фику»: метод шведов легко избавит от тоски в мрачном ноябре

Опыт жителей Скандинавии, тоже страдающих от недостатка солнца и плохой погоды, может пригодиться тем, кто хандрит в хмуром ноябре. Разбираемся, как простой шведский метод «фика» помогает снова почувствовать себя счастливым. Чем грозит недостаток солнца Ноябрь — один из...

Читать далее

Искусство изящного ухода от неудобных вопросов

Каждому из нас приходилось слышать в свой адрес вопросы, в ответ на которые хотелось бросить собеседнику резкое и грубое замечание. Либо, наоборот, они вызывали такую оторопь, что нужные слова подбирались много позже, проходя в воображении путь от возмущения до отточенной...

Читать далее

4 приема для эффективного решения любого конфликта

Плохая коммуникация зачастую выливается в конфликты. А они могут сказываться на производительности. Чтобы эффективно решать спор, попробуйте четыре приема, которые рекомендует американский Inc. 1. Общайтесь лично Эффективнее всего решать конфликт при личной встрече. Если...

Читать далее