Детские привычеки, которые вообще-то полезны

Родители обычно строго следят за тем, чтобы дети не покупали в школу жвачку, не кричали по поводу и без и не тащили грязные руки в рот. В то же время ученые доказывают, что большая часть этих привычек вовсе не вредны. Хорошие манеры — это отлично, но что насчет здоровой...

Читать далее

Что такое пермакризис и как с ним справиться

В ноябре британский толковый словарь Collins Dictionary выбрал главным словом 2022 года «пермакризис», означающее «длительный период нестабильности и отсутствия безопасности». С ним исследователи связывают и другое понятие — «тревожное выгорание», когда человек просто больше не...

Читать далее

«Если что-то болит — молчи»: 3 арабских мудрости о том, что нельзя рассказывать другим людям

Никого не искушайте своими секретами. Даже друзей… «Если что-то болит — молчи». Легенда о старике Эцио, дошедшая до наших дней, как нельзя лучше показывает сущность людей и то, что им говорить не стоит: „Старик Эцио остался один после отъезда сына, мужественно оберегал...

Читать далее

Простые способы переключить мозг в режим отдыха

Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом. Для борьбы с выгоранием нам нужно свободное время — время, когда мы даже не думаем о рабочих делах. Если вам с каждым днём всё труднее оставлять работу за порогом офиса...

Читать далее

Быть оригиналом в мире копий: признаки, что вашей жизнью управляет мода

Нет ничего плохого в том, чтобы быть в курсе современной моды и трендов. Страшно, если из-за желания не выделяться вы начинаете забывать о собственных мечтах и проживаете не свою жизнь. Современные люди похожи друг на друга. Это раньше между представителями разных...

Читать далее