Кому и чем поможет когнитивная терапия?

Когнитивно-поведенческая терапия считается одной из самых эффективных психотерапевтических практик. По крайней мере, в этом уверены специалисты, практикующие этот подход. Какие состояния он лечит, какие методы использует и чем отличается от других...

Читать далее

4 простых совета, которые значительно продлят жизнь

Эндокринолог и основательница нью-йоркского Центра точной медицины и здоровья Флоренс Комите поделилась четырьмя простыми советами, которые она дает, чтобы жить дольше. Многочисленные исследования показывают, что на самом деле именно простые вещи — хорошая диета...

Читать далее

Алкоголь и наркотики могут генетически изменять структуру человеческого мозга

Достижения в понимании зависимости подчеркивают ее генетические и нейробиологические корни. Вещества, вызывающие привыкание, влияют на экспрессию генов в мозге, но эти изменения не являются постоянными и на них могут влиять целевые лекарства и изменения образа жизни...

Читать далее

«Демоны», которых видят люди с редким зрительным расстройством

Исследователям из США впервые удалось реалистично визуализировать то, как видят окружающих пациенты с прозопометаморфопсией — очень редким нарушением зрительного восприятия, при котором лица людей кажутся искаженными. Исследователи визуализировали, как пациент с...

Читать далее

Почему мы копируем других людей. Эффект хамелеона.

«Знакомо ли вам животное хамелеон? Если вы ответили на вопрос положительно, то точно помните о его способности менять окрас в зависимости от среды. Именно это свойство и позволило хамелеону попасть на страницы учебников по психологии. Способность человека меняться в...

Читать далее