7 важных открытий о том, как алкоголь влияет на наше тело

Последние исследования показывают, что спиртное вреднее, чем мы думали. В январе 2025 года в США появились новые рекомендации по распространению информации о связи алкоголя и рака. В них говорится, что спиртные напитки отвечают примерно за 100 000 случаев онкологии и 20 000...

Читать далее

Счастливые люди живут «быстрее» несчастных

Чтобы жизнь казалась долгой, нужно быть несчастным. Восприятие времени субъективно для каждого человека. Для кого-то время течет медленно, а кто-то наоборот не успевает ловить моменты. Также восприятие времени может отличаться в зависимости от этапа, который проживает...

Читать далее

Почему вставать с места становится сложнее с возрастом

Почему с возрастом становится все труднее стоять на ногах: в чем причина негнущихся суставов и напряженных мышц? А главное — почему так сложно вставать?!? Это ждет всех нас, дак давайте узнавать, что с этим не так! К сожалению, с возрастом мы становимся менее гибкими. У...

Читать далее

Интервальное голодание не работает? Простой способ сбросить вес

В результате пятилетнего исследования ученые выяснили, что люди, которые дольше воздерживаются от еды перед сном и начинают свой день с раннего завтрака, обычно имеют более низкий индекс массы тела (ИМТ). Контроль веса зависит не только от диеты, но и от времени приема...

Читать далее

Составлен портрет типичного пациента с хроническими заболеваниями

Исследователи ТПУ в составе международной научной коллаборации проанализировали глобальную потребность в медицинском обслуживании пациентов с острыми и хроническими заболеваниями. В рамках популяционного исследования проводилась оценка и интерпретация большого...

Читать далее