Приводит ли употребление чая и кофе обезвоживанию организма?

Мы часто слышим, что чай и кофе вызывают обезвоживание нашего организма. Звучит немного угрожающе, но есть ли этому реальные доказательства? Заставляет ли выпитый кофе бегать в туалет чаще? Каждый день по всему миру люди выпивают 1,6 миллиарда чашек кофе и примерно вдвое...

Читать далее

Оптимальный рабочий день для нашего мозга.

Если вы старше 40 лет, работать больше 25 часов в неделю может быть вредно для вашего интеллекта, доказано в новом исследовании. Согласно результатам исследования, выпущенного австралийскими социологами, больше 25 часов работы в неделю в возрасте старше 40 лет может...

Читать далее

Как делать то, чего делать не хочется: эффективные принципы управления мозгом

Возможности управления работой мозга очень ограничены. Полностью контролировать то, что само только и занимается контролем, практически невозможно. В благоприятной избыточной среде обитания сущность человеческого мозга рассматривает ситуацию как биологический успех...

Читать далее

Гении и общество

Воспользоваться результатами гениального труда никто и никогда не упускал возможности. Однако сами гении обычно доставляют массу неудобств. Заветная мечта ленивого и завистливого человечества — обнаружить природу гениальности. Если бы этот секрет удалось найти, то...

Читать далее

Мужской и женский мозг — чем различаются и на что это влияет…

Структура и вес мозга зависят от пола, а его когнитивные способности — практически нет. Размер Мозг среднего мужчины на 8–13% больше, чем у средней женщины. Но речь идёт об абсолютных показателях без пересчёта на массу тела. С учётом того, что средний рост и вес у мужчин тоже...

Читать далее