Почему мы боимся быть уязвимыми

Всем знакомо чувство беззащитности. Мы испытываем его, когда признаемся другому человеку в любви, делаем что-то в первый раз или просим прощения. Уязвимость появляется в ситуациях, когда нас могут отвергнуть, раскритиковать или посмеяться над нами. Почему мы восхищаемся...

Читать далее

Ригидность: как избавиться от шаблонов и научиться мыслить шире

В психологии ригидность — отсутствие гибкости мышления, застревание в ситуациях и неспособность взглянуть на происходящее под другим углом. Разбираемся, можно ли избавиться от этой особенности. Виды ригидности Когнитивная Неготовность изменить взгляды на окружающую...

Читать далее

Опасные тенденции: три признака аддиктивного поведения

В прошлом слово «аддикция» ассоциировалось со злоупотреблением психоактивными веществами. Люди с «аддиктивной личностью» воспринимались как те, кто страдал зависимостью от наркотиков или алкоголя. Однако в эпоху TikTok понятие «аддиктивная личность» получило новое...

Читать далее

Что такое интеллектуальное смирение и как оно делает нас лучше

Не знать чего-то, ошибаться и заблуждаться — не просто нормально. Это прекрасно и даже полезно. Что такое интеллектуальное смирение Это особый вид смирения, связанный с нашими мыслями, идеями и мировоззрением в целом. Например, религиозными и политическими взглядами...

Читать далее

Развитие депрессии предсказали по речи

По словам, которые выбирает человек, и их порядку можно спрогнозировать развитие депрессивного расстройства. Связь между используемой лексикой и ухудшением психического состояния выявили ученые из США. Кадр из сериала «Безумцы» / © Netflix Во многих исследованиях...

Читать далее