Страх упущенной выгоды посчитали опасным для психического здоровья

FоMO, то есть страх упустить что-то важное, оказался ключевым фактором, приводящим к проблемам с психическим здоровьем. Исследователи из Великобритании проанализировали его связь с тревожностью, эмоциональным выгоранием и истощением у людей, которые активно используют в...

Читать далее

«Фанфляция», или почему у вас так мало денег на банковской карте

Социологи и финансовые аналитики начали использовать новый термин, чтобы описать современную культуру потребления. Финансовые эксперты считают, что лучше всего потребительские привычки людей в последнее время описывает термин «фанфляция». Корень этого слова — fun, что...

Читать далее

Сознание впереди. Дзенская притча

Один молодой человек, изучавший дзэн под руководством Банкея, увлекался боевыми искусствами. Однажды, решив проверить силу духа наставника, он напал на Банкея с копьём, когда тот сидел, ничего не подозревая. Банкей спокойно отразил удар своими чётками. Потом он сказал...

Читать далее

Это никогда не скажет психически устойчивый и здоровый человек

Каждому человеку в какой-то момент жизни требуется немного стойкости. Возможно придется пережить тяжелое расставание, освоить, казалось бы, невозможный навык на работе или восстановиться после операции. Независимо от формы, для успешного преодоления невзгод требуется...

Читать далее

Сбежать от реальности: что такое эскапизм и всегда ли нужно с ним бороться

Иногда проводить время в фантазиях даже полезно. Но в умеренных дозах. Эскапизм — это побег от реального мира, который может казаться несовершенным, слишком опасным или банально скучным. Обычно это явление считают отрицательным. Ведь вместо того, чтобы заниматься делом...

Читать далее