Научиться быть счастливым — можно!

Группа ученых из итальянского Университета Тренто выяснила, что интенсивная программа, которая сочетает в себе занятия по психологии, нейробиологии, философии буддизма и медиативные практики, может сделать людей счастливее. Об этом пишет EurekAlert! со ссылкой на...

Читать далее

Честность – это поступать правильно, даже если никто не видит

Честность – вот чего в нашем мире многим не хватает. Мы надеваем маску, но как только люди отворачиваются, наше истинное «я» начинает тут же проявлять себя. Вместо того, чтобы быть собой и в окружении других людей, и когда их нет рядом, мы позволяем своим эгоистическим...

Читать далее

Метод Седоны: выходим из эмоциональной ямы

Создатель метода Седоны, Лестер Левенсон, смог с помощью этой психотехники справиться с серьезными заболеваниями и жил намного больше, чем для него определили врачи. Он считал, что решение всех человеческих проблем лежит на уровне эмоций. С помощью его простого и...

Читать далее

Как запомнить новые имена и лица

В момент знакомства внимание обычно обращено не на имя, а на внешность человека (мимику, фигуру, одежду). Поэтому мы, услышав имя собеседника, тут же можем его забыть, а переспрашивать неудобно. Множество людей оказывается в неловком положении из-за того, что не могут...

Читать далее

Власть и ложь. Начальникам проще врать — почему?

Врать время от времени приходится практически всем. Вот только некоторым удается делать это «без шума и пыли», то есть без особого психологического напряжения. Как оказалось, лучше всего это получается у тех, кто облечен властью. Таковы результаты исследования...

Читать далее