Быть оригиналом в мире копий: признаки, что вашей жизнью управляет мода

Нет ничего плохого в том, чтобы быть в курсе современной моды и трендов. Страшно, если из-за желания не выделяться вы начинаете забывать о собственных мечтах и проживаете не свою жизнь. Современные люди похожи друг на друга. Это раньше между представителями разных...

Читать далее

Особенности поведения после четырехдневного запоя

Авторы нового исследования изучили влияние алкоголя на тревожное, депрессивное и социальное поведение сразу после запоя и спустя еще один день. Кадр из сериала «Бесстыжие» / © Showtime Патофизиологи из Медицинской школы Альберта Сент-Дьёрдьи при Сегедском университете в...

Читать далее

Что такое «парадокс уверенности» и как его преодолеть

Хотя, может, никакого парадокса и нет. Как вы можете быть в чём‑то уверены, если вам не в чем быть уверенным? Например, как вы можете быть уверены, что справитесь с новой работой, если раньше ничего подобного не делали? Как вы можете быть уверены в общении, если раньше никому...

Читать далее

7 самых необычных способов быстро поднять себе настроение

Нам всем кажется, что настроение — вещь неподконтрольная и если уж тебе его кто-то испортил, то вернуть его обратно крайне сложно. На деле же это совсем не так. Собрали 7 лайфхаков, которые точно помогают. Часто наше настроение бывает подавленным и мы не знаем, как...

Читать далее

Парадокс страсти и теория межличностных отношений Тимоти Лири

Контролировать, уступать, разделять, соединяться: публикуем главу из книги «Парадокс страсти», в которой клинический психолог Дин Делис и журналистка Кассандра Филлипс разбираются, что приводит к дисбалансу в любовных отношениях, когда один любит, а другой позволяет...

Читать далее