95-99% людей прокрастинируют хотя бы раз в день. Это нормальная реакция на стресс, неопределенность, трудные задания, перегрузки или отвлекающие факторы. У многих эта привычка сложилась еще в детстве или подростковом возрасте. Писатель и блогер Лео Бабаута провел интервью с...
Метка: изменить себя
Чтобы стать лучшей версией себя, нужно расти и развиваться. Лучше всего этому способствует получение новых знаний и опыта. Эти 18 полезных привычек помогут поднять вашу жизнь и карьеру на новый уровень. Расширяйте кругозор Посты на различные темы помогут вам узнать о мире...
В нашем обществе ценится успех, но уже как свершившийся факт. Редко кто задумывается над тем, как именно достигается этот успех. Большинство людей стремятся развивать свои творческие способности — только они часто не знают, как это лучше сделать. Большинство людей...
Дисциплинированность — секрет успеха многих известных людей. Она помогает преодолевать трудности, постоянно развиваться и принимать эффективные решения. Вот девять особенностей дисциплинированных людей, которые стоит взять на заметку. Готовность к...
Эти простые упражнения помогут вам освободиться от напряжения, психологических и мышечных зажимов, а также развить зрительную память и отточить движения. Их выполнение поможет вам проработать невербальные средства общения, разовьет воображение и сделают жестикуляцию...