Как изменится ребенок, если лишить его телефона всего на 2 недели (исследование)

Ученые провели эксперимент среди семей с детьми и подростками. И оказалось, что даже пара недель без смартфона заметно улучшает поведение школьников. В последние годы дети стали более нервными, и это не просто мнение обывателей. Согласно данным Всемирной организации...

Читать далее

Во сколько нужно ложиться спать, чтобы выспаться и рано встать?

От времени засыпания напрямую зависит самочувствие и бодрость на следующий день Редкий человек может похвастаться, что у него идеальный режим дня и он каждое утро просыпается бодрым и отдохнувшим. Чаще мы используем любую возможность, чтобы подремать и «добрать»...

Читать далее

ИИ обнаружил факторы, способствующие быстрому старению мозга

Исследователи из Каролинского института использовали искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирования людей в возрасте 70 лет. Результаты исследования показали, что такие факторы, как воспаление и высокий уровень сахара в крови, способствуют преждевременному...

Читать далее

«Расчеловечивающее» действие больничных рубашек на пациентов

Некоторые клиники требуют, чтобы поступающие в стационар пациенты надевали специальную больничную одежду, вроде рубашек или халатов с завязками. Это правило объясняют мерами инфекционного контроля. Наблюдения показывали, что такое переодевание может плохо сказываться...

Читать далее

«Сбивают с толку мозг и нарушают сон»: правда ли, что новогодние гирлянды так вредны?

Наверняка вы уже подготовились к Новому году – нарядили елку и развесили по всей квартире разноцветные гирлянды. Однако эксперты и специалисты по сну отмечают, что рождественские огоньки иногда могут приносить больше вреда, чем радости. Операционный менеджер компании...

Читать далее