Уберите все, что отвлекает вас от работы и в жизни, и сконцентрируйте свое внимание на нескольких самых важных вещах: 1. Помните, что качество вашей жизни определяется качеством ваших мыслей. 2. Держите обещания, данные другим и самому себе. 3. Дело, которое пугает вас...
Метка: быть счастливым
Что плохого в эзотерике? Эзотерика, как «тайное знание» претендует на то, что обладает системой взглядов на человеческую природу и на устройство мира, более полной, чем наука и философия. Она относит себя к области «духовной», роднясь с религией, и одновременно претендует...
Мне часто задают вопрос: «Вот Вы пишете, что за такого нельзя выходить замуж и за эдакого, а за какого тогда нужно? Как правильно выбрать мужа? Какой он — «нормальный мужчина», с которым можно построить счастливую семью?» Вопрос очень непростой. Конечно, можно составить...
Все не раз слышали, что мужчина и женщина понять друг друга неспособны по природе, как инопланетяне. Даже книжка такая есть — «Мужчины — с Марса, Женщины — с Венеры». Не знаю, кто и зачем первый придумал миф о принципиальной разнице между мужчиной и женщиной, но причина и...
Что вам первое приходит в голову при слове медитация? Готов поспорить, что человек, сидящий в одиночестве с закрытыми глазами и скрещенными ногами. Да, любая медитация, в том числе и Практика Осознанности (Mindfulness) начинается с этого – успокоиться и понаблюдать в тишине, что...