Многим людям становится не по себе от одной только мысли, что придется кому-то отказать. Однако отказ — это необходимая часть жизненного опыта. Технологии грамотного отказа стоит учиться, развивая и закрепляя в себе этот полезный навык. За нежеланием говорить «нет»...
Метка: быть счастливым
Все мы думаем, что у нас в этой жизни есть свой путь, который нам предначертан свыше. Но далеко не у всех получается этот путь найти. И годам этак к 50 это приводит к экзистенциальному кризису – ситуации, когда предварительные итоги прожитой жизни оказались не совсем...
Близорукий родитель всеми силами пытается оградить своего ребенка от окружающей действительности, делая невозможной его нормальную социализацию и адаптацию в обществе. В психотерапевтических кругах говорят, что любую психопатологию вызывает либо избыток, либо...
Для многих из нас пандемия стала причиной радикальных изменений: кому-то пришлось кардинально сменить сферу деятельности или даже начать работать на себя. В связи с этим некоторые могут столкнуться с синдромом самозванца, почувствовать себя неуместным, а собственные...
Важным осознанием в жизни, своего рода «спусковым крючком» к изменениям в качественно лучшую сторону, становится принятие того факта, что невозможно контролировать все в этой жизни. Если Вы прямо сейчас посмотрите на свой жизненный опыт, то вспомните немалое количество...