У нее есть чему поучиться — мудрые мысли 90-летней женщины

Эти советы не сделают вашу жизнь проще, но помогут легче пережить трудности и не забывать о главном. Бабушка колумниста Марка Чернова дожила до 90 лет. В последние десять лет своей жизни она вела дневник. На 270 страницах женщина описывала извлечённые из жизненных ситуаций...

Читать далее

9 привычек ежедневно продуктивных людей

Джеймс Альтушер — сооснователь 20 компаний, бизнес-ангел, подкастер и автор бестселлеров — делится советами о том, как повысить свою продуктивность. Публикуем перевод его заметки. Шесть лет назад я бы сказал, что я на 100% непродуктивен. Все, чем я тогда занимался...

Читать далее

Голодание во имя продуктивности — новый тренд «биохакинга»

Среди лидеров мира высоких технологий набирает популярность новый тренд под названием «биохакинг». Недавно сооснователь сервиса «Островок» Сергей Фаге рассказал о том, как выстроил для себя систему, которая позволила ему улучшить самочувствие и стать эффективнее. В...

Читать далее

5 важных причин уважать людей, даже тех, которые вам не нравятся

Сильное общество строится на взаимоуважении. Уважение к другим людям — необходимое условие мира и порядка. Но многие не проявляют уважения к ближним по тем или иным причинам. Иногда мы не хотим уважать тех, кто не уважает нас. Порой это распространяется даже на родных и...

Читать далее

Учимся не зависеть от мнения окружающих людей

Желание нравится другим естественно для человека. Именно поэтому нам так важно общественное мнение. Вспомните, как часто мы задумываемся о том, что думают о нас окружающие. Ведь, как говорят практикующие психологи, наше мнение о себе на 80% складывается на основании того...

Читать далее