Метод Седоны: выходим из эмоциональной ямы

Создатель метода Седоны, Лестер Левенсон, смог с помощью этой психотехники справиться с серьезными заболеваниями и жил намного больше, чем для него определили врачи. Он считал, что решение всех человеческих проблем лежит на уровне эмоций. С помощью его простого и...

Читать далее

Как запомнить новые имена и лица

В момент знакомства внимание обычно обращено не на имя, а на внешность человека (мимику, фигуру, одежду). Поэтому мы, услышав имя собеседника, тут же можем его забыть, а переспрашивать неудобно. Множество людей оказывается в неловком положении из-за того, что не могут...

Читать далее

Продукты, снабжающие нас витамином D не хуже солнца.

От дефицита витамина D страдают около миллиарда человек по всему миру. Причём формулировка «страдают» — не преувеличение. Этот элемент жизненно важен для многих процессов внутри организма. Например, при дефиците невозможно нормальное усвоение кальция — а это значит, что...

Читать далее

Власть и ложь. Начальникам проще врать — почему?

Врать время от времени приходится практически всем. Вот только некоторым удается делать это «без шума и пыли», то есть без особого психологического напряжения. Как оказалось, лучше всего это получается у тех, кто облечен властью. Таковы результаты исследования...

Читать далее

Как нас изменяют долгие отношения

Вторая половинка может повлиять на то, как мы разговариваем, двигаемся и выглядим. 1. Они придумывают свои идиомы Ни один иностранец не поймёт без объяснения скрытую суть выражения «бить баклуши». Впрочем, английские идиомы ничем не лучше. В парах также появляются...

Читать далее