Подстраивайтесь друг под друга и не забывайте о вежливости, чтобы сделать совместное пребывание максимально комфортным. Как вести себя в гостях Не ждите, что вас примут в любой момент Если даже вам от чистого сердца говорят: «Приезжайте как-нибудь к нам в гости» — вовсе не...
Некоторых классиков никогда не перестанут цитировать, и один из них — Оскар Уайльд. Эстет, эпатажный писатель, искусный рассказчик и мастер афоризмов, он поражал читателей и собеседников умением придать мысли предельно краткую законченную форму. А еще он прекрасно...
Те негативные эмоции, тот информационный стресс, который испытывает человек, он же сам и вызывает при помощи так называемого внутреннего негативного саморазговора. Негативный саморазговор — это отрицательные оценки действий, поступков человека и его самого в целом, а...
Казалось бы, так просто признать убеждение неверным и, соответственно, поменять его с неправильного на правильное. Но если было бы достаточно просто не говорить самому себе неприятности («Я плохой!» или «Я ужасный человек!»), то, собственно, никакая психотерапия не была бы...
Согласно статистике, практически каждый родитель уверен в том, что он отлично воспитывает своего ребенка. На практике же все получается не так гладко. Как правило, ошибки сводятся к неумению контролировать эмоции и назначать равноценное проступку наказание. Это, в свою...
