Напряжение — это то, кем вы себя считаете. Расслабление — это то, кем вы являетесь. Слышали ли вы когда-либо об осознанной жизни? Эта практика стала чрезвычайно популярной в последние годы, а многочисленные научные исследования подтвердили ее эффективность. На самом деле...
Развитие ребенка и его психическое состояние во многом зависят от отношений отца и матери. В семье, где родители относятся друг другу уважительно и дружелюбно, дети чувствуют себя уверенно и безопасно. Как правило, часто ссорящиеся родители не в состоянии создать теплую...
Культура речи — это великое достижение современного развитого человечества! То, как мы выражаем свои мысли, обращаемся друг к другу, объясняемся в разных ситуациях, показывает не только степень интеллекта, отношение к участнику диалога и окружающим. Стиль и манера...
Психологи и психотерапевты — обычные люди. Они тоже устают, нервничают и совершают ошибки. Помогают ли им в борьбе со стрессом профессиональные навыки? Никто не защищен от стресса и его последствий. Психологам сохранять ясную голову бывает труднее, чем их клиентам...
Золотые советы Брайана Трейси: Уделяйте самообразованию не менее двух часов в день пять дней в неделю! Только так вы сможете вырасти как личность и как профессионал! Инвестируйте в себя, в свои знания и уделяйте время для своего образования. Выбирайте интересную для себя...
