Критерии психического здоровья по Нэнси Мак-Вильямс

Что значит быть психически здоровым человеком и на что должна быть ориентирована психотерапия? Американский психотерапевт Нэнси Мак-Вильямс выделила 16 критериев общего психического здоровья. По мнению Мак-Вильямс, современные руководства по психотерапии слишком...

Читать далее

Свои эмоции нужно держать в узде, особенно в воспитания детей

В детсадовскую группу моего сына приходила одна бабушка, которая забирала внука и всегда при этом кричала на него. Прямо в раздевалке. — Если ты сейчас же не оденешься, я уйду! — Не видишь, мне жарко! Ты слепой? — Не вертись, а то сейчас получишь! Это виделось бабушке...

Читать далее

12 советов мудрой женщины как правильно любить мужчин

Мужчина, как ни странно, любит прежде всего своё состояние рядом с женщиной. В зависимости от того КАКИМ он себя чувствует, будет и его желание быть с ней. Давать советы как правильно любить, конечно же, глупо. Правильно любить – это просто любить. Но всё же хочу обратить...

Читать далее

Жизненные истины, вдохновляющие на перемены

Многие хотят изменить свою жизнь, но не знают как. Предприниматель и писатель Джеймс Альтушер поделился своими советами. Джеймс Альтушер опубликовал в своём блоге список жизненных уроков, которые он усвоил за свою карьеру. Возможно, они вдохновят вас поменять что-то для...

Читать далее

Рассказ эксперта о гипнотерапии как методе лечения фобий

Многие люди испытывают психологические трудности. Это могут быть страхи, фобии, неуверенность, нежелательные реакции на что-либо. Кто-то просто ощущает от них дискомфорт в повседневной жизни. А у кого-то психологические проблемы могут выливаться в психосоматические...

Читать далее