Иррациональные установки: как ошибочные убеждения влияют на нашу жизнь

Каждый человек периодически попадает в ситуации, которые вызывают у него негативную реакцию различной интенсивности. Это происходит из-за наличия в нашем мышлении иррациональных установок, которые заставляют нас испытывать эмоции, несоизмеримые реальному масштабу...

Читать далее

Как спасти психику от плохих новостей

Иногда кажется, что хороших новостей больше не бывает. Кризисы, конфликты, пандемия, катастрофы — подобные заголовки идут нескончаемым потоком и постепенно начинают сказываться на нашем психическом здоровье. В то же время нельзя полностью отказаться от чтения и...

Читать далее

Величайший хирург. Притча в изложении ОШО

Я слышал об одном докторе, который стал величайшим хирургом своей страны. Его сделали президентом Национального общества хирургов, и в этот день было устроено великое празднество в его честь. Но он был печален. Друг спросил его: — Почему ты выглядишь таким печальным? Ты...

Читать далее

В зале ожидания. Притча в изложении ОШО

В зале ожидания аэропорта долго плакала молодая женщина. Все видели, но никто не знал, что делать. Один парень набрался смелости, подошёл к ней, обнял её, сказал ей что-то утешительное и спросил: — Есть ли что-нибудь, что я мог бы сделать, чтобы помочь вам перестать плакать? —...

Читать далее

7 финансовых вопросов, ответы на которые следует знать каждому взрослому

Проверьте, насколько хорошо вы разбираетесь в базовых понятиях, связанных с личным бюджетом и инвестициями. 1. Из чего состоит мой бюджет? Он складывается из доходов и расходов за определённый период, например месяц или год. Расходы можно поделить на три категории: самое...

Читать далее