Когда восстановится организм, если бросить курить — сроки пугают

Исследование, которое провели врачи из Южной Кореи, — серьезный аргумент для тех, кто до сих пор не избавился от вредной привычки. То, что курение сигарет может серьезно навредить сердцу и мозгу, известно давно. Теперь же исследователи из Южной Кореи выяснили, сколько...

Читать далее

Ученые не нашли связи между любовью и сексом

Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Sex & Marital Therapy, показало, что признаки романтической любви, такие как постоянные мысли о партнере и сильные чувства, не оказывают существенного влияния на частоту половых контактов среди молодых людей. Его результаты...

Читать далее

Порядок дома — порядок в голове

Все вещи на своих местах, на полках нет пыли, одежда не валяется повсюду — идиллическая картина, увы, недостижимая для многих. На самом деле поддерживать порядок дома не так сложно. Прежде всего нужно прекратить бездумно покупать и складировать ненужные вещи. Минимализм...

Читать далее

Ясность. Дзенская притча

 — Не ищите Бога, — сказал Мастер.— Просто смотрите — и вы увидите. — А как смотреть? — Когда смотрите на что-нибудь, старайтесь видеть только это и ничто иное. Ответ озадачил учеников, поэтому Мастер попытался упростить объяснение: — Например, вы смотрите на луну и...

Читать далее

Благополучие человека может пострадать от подавления эмоций

Ученые провели исследование на основе данных жителей США и Тайваня, которое показало, что люди подавляют свои положительные эмоции реже, чем отрицательные. Однако именно подавление положительных эмоций было связано с более низким благополучием. Исследование...

Читать далее