Вы никогда не задумывались о том, почему громко слушаете музыку, или любите смотреть фильмы? Вам это приносит удовольствие? А может это заменитель настоящего удовольствия?
Многие пытаются бороться с курением при помощи силы воли или самовнушения. Но работает ли это на практике?
Прошло три дня с постановки целей по изменению образа жизни. Все идет не так гладко, как планировалось для моего персонажа. Не так уж просто отказаться от закоренелых привычек, которые пустили корни, и засели в подсознании. Дни начинаются и продолжаются механически по...
Действие закона сохранения энергии на физическом и ментальном уровне
Если ты, в самом деле, решил прекратить курить.. Именно прекратить, а не бросить. Бросанием курить, можно заниматься бесконечно, изо дня в день, после каждой выкуренной сигареты. Ум принимает эту фразу буквально и для того, чтобы бросить, нужно закурить.
