10 цитат, которые помогут изменить вашу, да и не только, жизнь к лучшему

Очень часто бывает так, что требуется лишь одна умная и мудрая фраза для того, чтобы пересмотреть свое отношение к жизни. Иногда даже одной фразы достаточно, чтобы достигнуть просветления. Чтобы изменить жизнь к лучшему, достаточно лишь пересмотреть свое отношение к ней...

Читать далее

Психология поведения: как психологическая установка влияет на взгляды, мнения и убеждения людей

Каждый человек по-своему воспринимает и переживает внешние и внутренние процессы. Один и тот же стимул или ситуация воздействуют на разных людей неодинаково. Этот подход дает наиболее простой и ясный ответ на вопрос о том, как формируются и изменяются взгляды, мнения и...

Читать далее

Стресс и психосоматика: как прийти к целебному расслаблению

Врачи давно обратили внимание на связь преобладания конкретных эмоций с предрасположенностью к определенным заболеваниям. Так, например, сердце чаще поражается страхом, печень — гневом и яростью, желудок — апатией и подавленным состоянием. Стресс и здоровье: как найти...

Читать далее

Мечтать полезно — почему?

Каждый человек мечтает. Однако не все знают, что мечты способны доставить не только психологическое удовольствие, но и помочь вам в реализации собственного потенциала. Психологи выявили 8 причин, которые помогут вам не просто «витать в облаках», но использовать свое...

Читать далее

20 жизненных законов Натальи Грейс

Разобраться в себе, в окружающих, в своем будущем — порой так непросто это сделать! Заключения, сделанные Натальей Грейс, вам помогут. Книга «Законы Грейс» состоит из метких авторских замечаний — о том, как устроена жизнь, и о том, что устроена она вовсе не так плохо, как нам...

Читать далее