11 секретов молодости и здоровья 1. Ежедневные физические упражнения и упражнения на растяжку мышц. Физически активное тело — положительно влияет на эмоциональное состояние. В моей практике, множество раз встречались люди, которые свято верили, что от физической формы...
Удивительно то, что как только мы подумаем простую мысль, включается многоступенчатый механизм обеспечения передачи и обработки этой информации, происходят многочисленные изменения на уровне клеток и отдельных молекул. Что удивило ученых, это то, что эти молекулярные...
Образ мышления — это то, как и о чем мы думаем, какие делаем выводы, принимаем решения и действия. На формирование образа мышления влияет детское воспитание, накопленный опыт, профессиональная деятельность, а также работа над собой. Возможно вы обращали внимание на то, как...
Очевидно, что психологические симптомы, выполняют для человека двоякую миссию. С одной стороны – они вызывают у него негативные болезненные переживания (а иногда и физическую боль) и мешают ему жить, с другой — позволяют ему как-то выживать, являясь индивидуально...
Очень много книг и тренингов личностного развития и успеха эксплуатируют тему «оставаться самим собой». При этом подразумевается, что «оставаться собой» – значит «не меняться». Ведь если ты изменишься, то это уже будешь не ты. И множатся разнообразные «Как стать...
