Предпринимателям и не только нередко приходится участвовать в дискуссиях: с бизнес-партнерами, конкурентами и даже пользователями в социальных сетях. Вот несколько советов, как добиться успеха в любых дебатах, сохранить спокойствие и не потратить впустую время и силы. Не...
Правильно организуйте своё утро, чтобы день задался. Предприниматель и блогер Бенджамин Харди рассказал, как планировать первые утренние часы, чтобы проводить каждый день со смыслом. 1. Подготовьтесь с вечера Не занимайтесь тем, что вызывает стресс. В напряжённых...
Многие сотрудники сталкиваются с выгоранием: они годами трудятся на нелюбимой работе и боятся что-то изменить из-за неуверенности и страха неудачи. Эти пять способов помогут преодолеть заблуждения и начать зарабатывать больше. Сменить работу на более интересную или...
Один из парадоксов человеческого мозга заключается в том, что он сам себя не очень хорошо знает. Как предупреждал Ницше, хуже всего мы часто знаем то, что находится к нам ближе всего. Если наше эмоциональное мышление — это модный ноутбук, наполненный работающими...
Стресс мешает вести привычный образ жизни и эффективно работать. Эти четыре шага помогут вернуться на путь спокойствия и сосредоточенности. Согласно индексу психического здоровья Total Brain, способность работников сосредотачиваться и выполнять задачи в августе 2020 года...
