Как сбросить лишний вес с помощью психосоматики

Человек в повседневной жизни стремится к психологическому комфорту любой ценой, но это не всегда удается. Переедание, лежащее в основе пищевой зависимости, может стать источником положительных эмоций, вариантом адаптации при неблагоприятных социальных условиях или...

Читать далее

Ваше финансовое будущее построят эти 4 привычки

Бесконечные скидки и распродажи вынуждают нас постоянно тратить деньги — даже если мы не планируем совершать новые покупки. Эти четыре привычки помогут оптимизировать расходы, более обдуманно относиться к тратам и создать надежный финансовый фундамент для...

Читать далее

Подборка бизнес-книг от предпринимателя, чтобы остановиться, переосмыслить и сделать рывок

Что читать, чтобы двигаться вперед? И не просто двигаться, а делать квантовые скачки, выходить на новые уровни успеха. Основатель рекрутинговой компании Support Partners Константин Борисов делится подборкой книг, которые произвели на него впечатление, изменили видение мира...

Читать далее

20+ особенностей жизни в Дании, заставляющие завидовать ее жителям белой завистью

«Богат не тот, у кого все есть, а тот, кому ничего не нужно» — гласит известная поговорка, которая очень точно описывает жителей «скандинавской жемчужины». Данию без преувеличения можно назвать сказочной страной, ведь именно здесь родился известный на весь мир детский...

Читать далее

66 вещей, от которых вам стоит выкинуть во время ближайшей уборки

Ненужные предметы превращают квартиру в склад барахла. Предлагаем ознакомиться с практически чек-листом по избавлению от хлама. Одежда, обувь и аксессуары 1. Безнадёжно испорченные вещи. Рубашкам с въевшимися пятнами, растянувшимся футболкам и побитым молью свитерам не...

Читать далее