«Да» и «нет» по весу одинаковы

Замечательная статья, наталкивающая на размышления. Стоит прочитать каждому «Подвезти тебя до автовокзала?» — спросила Хайди, пожилая швейцарка, подруга нашей семьи. Я собиралась в город с ее дачи, идти пешком до остановки километра 3-4, а потом ещё неизвестно сколько...

Читать далее

Тревога и депрессия. Их взаимосвязь и как их различить.

Знание того, как работает психика, может помочь справиться с негативными эмоциями и плохим самочувствием. По крайней мере так считает психиатр Дэвид Бернс. В своей книге «Терапия беспокойства» он рассказывает, как определить, что вас беспокоит — тревога или депрессия, и...

Читать далее

А правда, что младшие дети успешнее старших братьев и сестер?

К такому довольно спорному выводу пришли ученые из Гентского университета в Бельгии. Результаты нового исследования ученых из Гентского университета показывают, что порядок рождения детей в семье может влиять на их успехи в бизнесе и в карьере. Это, отмечают...

Читать далее

Что чувствуют умершие? Все осознают, понимают, что их не стало

Авторы исследования также выяснили, как долго длится такое состояние Страх неизбежной смерти — для многих людей это одно из самых неприятных ощущений, особенно это касается тех, кто боится умереть в одиночестве. И как выяснили ученые, для таких страхов у людей есть все...

Читать далее

Как нейрохирург проверил на себе советы сомнологов, избавляясь от бессонницы

Мелатонин, алкоголь, снотворное — наверное, каждый хотя бы раз испробовал на себе что-либо из этого, чтобы побороть бессонницу. В книге «Нейрофитнес» нейрохирург Рахул Джандиал рассказывает, в чем минусы этих средств (или даже вред) и перечисляет некоторые советы...

Читать далее