Как перестать ждать счастья и начать радоваться жизни

Зацикливаться на ожидании счастливых моментов в будущем — значит саботировать радость, которая доступна нам здесь и сейчас. 2002 год. Лето. Я сижу у костра со своим парнем из колледжа и его друзьями. Он на год младше меня и продолжит учиться осенью. Я переезжаю в Вашингтон и...

Читать далее

«Мне это не подходит!»: три фразы о жизни по совести

Наверное, каждый из нас переживал хотя бы однажды тихое чувство внутреннего несогласия, протеста: то, что я сейчас делаю (или то, что мне предлагают) неправильно, мне не подходит, не нравится. Такое ощущение — верный знак того, что надо что-то изменить, исправить, решить...

Читать далее

Если вас разлюбили — забирайте душу и уходите

Не стоит копаться в том, когда и почему все пошло не так. Это не имеет никакого значения и ничего не изменит. Важно другое…   Если тебя разлюбили — забирай душу и уходи. Особенно, когда не любили. Наступает момент, когда отчетливо понимаешь это, будто смотришь на себя с...

Читать далее

Ирвин Ялом: о психотерапии, творчестве и смерти

Ирвин Ялом — признанный авторитет в области психотерапии, автор бестселлеров о психологии. Мы публикуем его самые интересные высказывания на тему страха смерти, современной психотерапии и абсолютного счастья, которое приходит с возрастом. О ПИСАТЕЛЬСТВЕ «Сначала я...

Читать далее

«Жизнь слишком коротка»: поразительные цитаты Ричарда Гира

Ричард Гир снялся во многих успешных фильмах, а талант и харизма сделали его одним из наиболее узнаваемых и популярных актеров. Он получил множество наград, а еще известен своей активной гражданской позицией и благотворительной деятельностью, связанной с защитой прав...

Читать далее