сила благодарности

Сила благодарности

Это слово многим набило оскомину с самого детства. Все мы знаем, что надо быть благодарными, но большинство слишком узко трактует это понятие. Поводы для благодарности можно найти в самых неблагоприятных обстоятельствах. Если овладеть этим искусством, наша жизнь станет...

Читать далее

вред чтения

В чем вред книг и чтения?

Многие ментальные и поведенческие стереотипы и паттерны настолько глубоко внедрены в общественное сознание, что часто попытки, предложения попробовать мыслить критически и хоть как-то независимо (и мыслить действительно, а не выбирать из предложенных, как в школе...

Читать далее

Медитация как способ управления жизнью

Медитация — это способ концентрации внимания, который позволяет избавиться от эмоций. Практически во всех религиозных учениях есть практика сосредоточенности, концентрации на каком-то внешнем предмете или внутреннем состоянии для освобождения от суетности, то есть от...

Читать далее