Во вред себе: 6 мифов о селфхарме

Селфхарм — это намеренное нанесение себе повреждений, причинение боли, эмоциональной или физической. Одни видят в порезах и ожогах попытку суицида, другие — демонстративное поведение. Мы попросили психолога прокомментировать мифы, связанные с аутоагрессией. Кадр из...

Читать далее

Что такое скруджинг и как распознать его в отношениях

Нежелание партнера покупать подарки или даже решение расстаться перед праздниками называют скруджингом. Вместе с психологом мы разобрались, как распознать его в отношениях и в чем разница между чрезмерной скупостью и рациональным подходом к тратам. Кадр из мультфильма...

Читать далее

Потерю вкуса связали с риском преждевременной смерти

Благодаря органам чувств человек получает информацию об окружающем мире. Один из главных источников — язык, где расположены вкусовые сосочки. Это рецепторы, передающие информацию о вкусе пищи в мозг. Потеря вкуса может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Анализ...

Читать далее

Что такое эффект Конкорда

Иногда смириться с убытками — значит не попасть в ловушку невозвратных затрат. Что такое эффект Конкорда Ловушка невозвратных затрат, или эффект Конкорда, — когнитивное искажение, которое заставляет человека продолжать вкладывать деньги, время или усилия в убыточный...

Читать далее

Как справиться с постоянным желанием заниматься чем-то полезным

У вашей продуктивности есть предел. Если вы его перейдёте, ничего хорошего не ждите. Замечали ли вы, что кому‑то даже короткие перерывы в деятельности даются тяжело? Так, человек может придумывать себе занятия на ходу. Например, когда рабочий день кончился — идёт...

Читать далее