Михаил Литвак, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов «психологическое айкидо». Главная цель этой концепции – научиться разбираться в людях и в себе...
Рубрика: Саморазвитие
Выбор времени – важнейшая составляющая успеха в любом деле, будь то работа, спорт и даже секс, утверждают ученые. Однажды уже рассказывали, какие годы жизни идеальны с точки зрения здоровья, ума и любви. Но что насчет расписания на каждый день? Исследователь из...
Тони Роббинс является невероятно притягательной личностью. Он один из лучших ораторов и мотиваторов в мире, бизнесмен и психолог. Человек, который развил в себе волю и дисциплину до такой степени, что они будут непоколебимы в любой ситуации. Как ему это удалось? Роббинс с...
Медитация и йога, чем отличаются? Такой вопрос возникает у тех, кто не знает, как сделать правильный выбор для улучшения духовного и внутреннего мира. Две практики. Такие разные и одновременно имеющие одинаковые элементы – дополнения друг друга. Конечно, их часто...
А что такое Йога? И нужна ли она нам вообще? Нужна ли она мне лично? Что самое важное в жизни? Где/как мы проживаем нашу жизнь? Мы проживаем нашу жизнь внутри, в своём “Я”, мы проживаем нашу жизнь в своих ощущениях и всё остальное не имеет к жизни реального отношения. Как ни...