Бояться чего-то — абсолютно естественно. Но иногда это состояние выходит из-под контроля и начинает влиять на нашу жизнь. Поговорили с клиническим психологом Мариной Гавриловой о том, как отличить навязчивую фобию от обычного страха, и о том, можно ли от неё...
Рубрика: Саморазвитие
Родители по всему миру обсуждают, когда давать детям смартфоны, поскольку появляется все больше доказательств того, что они могут негативно влиять на психическое здоровье детей. Согласно опубликованному исследованию Sapien Labs, психическое здоровье молодых людей...
Про него снимают кино и пишут книги, его услуги рекомендуют при проблемах как на работе, так и в отношениях… Так кто же он — медиатор? В каких он ситуациях незаменим и чем отличается от психолога? Давайте разбираться. Кадр из сериала «Медиатор» (2021 год — настоящее...
Шесть способов заботиться о здоровье мозга в 20–30 лет. Деменция не является неизбежным следствием старения, считается, что около 40% случаев деменции можно предотвратить или хотя бы отсрочить, изменив некоторые привычки и образ жизни. В настоящее время известно 12...
Если не хотите, чтобы звонок от вас заставлял людей нервничать и убирать телефон в беззвучный режим — читайте нашу статью. Еще 20 лет назад телефонный звонок был нормальным (а в некоторых странах и единственным современным) способом коммуникации. Сейчас же мы общаемся...