Почему многим тяжело поддержать разговор и при чем тут персики и кокосы…

Если вы затрудняетесь начать общение с новыми людьми, но, почувствовав сближение, распахиваете душу и обрушиваете на собеседника шквал откровений, то, вероятно, вы — «кокос»… Нет, это не мы сошли с ума, а ученые таким образом объясняют, почему в некоторых странах (в России...

Читать далее

В поисках времени — где и как его найти.

Мы выяснили, как даже при самом загруженном графике, выкроить несколько часов для себя. Говорят, что в эпоху глобального переосмысления приоритетов именно время становится нашим самым ценным ресурсом. А оно летит быстро: час на утренние сборы, еще час на пробку, добрая...

Читать далее

49 вопросов для улучшения ваших результатов

Ниже приведен список вопросов, которые я сформулировал для себя много лет назад. Они должны были помочь мнеразобраться с тем, что именно я хотел бы улучшить в своей жизни — как личной, так и профессиональной. Вопросы помогли мне понять, кто я есть и чего я хочу. Я задавал их...

Читать далее

Мотивация и сила воли: этапы большого пути

Раньше сила воли считалась определяющим качеством человека. Если ты можешь победить себя и обстоятельства, значит ты — успешный и сильный. Однако вместо «сила воли» появилось слово «мотивация»: далеко не равнозначное понятие. Нужна ли в наше время человеку сила...

Читать далее

О наших ментальных установках

От автора книги «Гибкое сознание» Кэрол Дуэк В молодости я хотела, чтобы мой парень был похож на принца. Он должен был быть очень красивым и очень успешным. Самым лучшим. А еще я мечтала о блестящей карьере, но без особых напрягов и рисков. И чтобы все это я получила...

Читать далее