Почему мы так любим рождественские сказки

Почему нас, взрослых, так трогают сентиментальные истории про бедных сироток с обязательным счастливым концом? В этой нашей сезонной «слабости» соединяются ностальгия по детству и надежда на то, что мы можем изменить свою судьбу. Холодным зимним вечером уютно устроиться...

Читать далее

Напиток, который сделает вас умным и внимательным. Но есть нюансы

О том, что наш мозг обожает шоколад, вы, наверное, слышали. И действительно, он способен влиять на когнитивные функции, в том числе и в виде чашечки горячего какао. Ученые не перестают искать все новые и новые доказательства пользы шоколада, у которого огромное число...

Читать далее

5 неожиданных вопросов, приводящих жизнь в порядок

Ответы на эти вопросы отнимут какое-то время, зато внесут ясность в повседневную неразбериху с целями и задачами. 1. Для чего вы ждёте разрешения? Иногда нас посещают полезные мысли и идеи, которые могли бы облегчить нашу жизнь. Но мы сомневаемся и ничего не делаем, потому...

Читать далее

Что делать и чего не делать, если вы забыли чье-то имя

Вы можете чувствовать себя как рыба в воде на любой вечеринке: вы душа компании, и способны затмить любого своим утонченным стилем. Но что делать, если внезапно вы поняли, что не можете вспомнить имя вашего собеседника. Эксперт по этикету рассказала, как выйти из...

Читать далее

Что делать, если тревога управляет жизнью?

«Каждый из нас хоть раз испытывал тревогу. Это нормально — беспокоиться из-за проблем на работе, загруженности в учёбе, неудачных взаимоотношениях с людьми и т.д. Но, когда наша тревога копится и превращается в беспокойный снежный ком, это начинает мешать нормальной...

Читать далее