Кто не работает — не ест. Дзенская история

Хайкудзё, китайский мастер Дзен, обычно трудился вместе с учениками даже в возрасте 80 лет: подстригал кусты в саду, расчищал дорожки и подрезал деревья. Ученики чувствовали себя виноватыми, видя, как старый учитель работает столь усердно, но знали, что он не послушает их...

Читать далее

Мифы о спорте и фитнесе, разрушенные наукой

Мы тоже считали это правдой, пока не почитали исследования. 1. Чтобы похудеть в каком‑то месте, надо его качать Многие люди до сих пор продолжают качать пресс, чтобы сделать живот плоским, и приседать, чтобы ноги стали стройнее. И хотя любые упражнения полезнее для...

Читать далее

Незаметные признаки эмоционального насилия

Иногда манипуляции успешно маскируются под хорошее отношение. 1. Вам причиняют добро Человек помогает вам, даже если вы об этом не просили, настойчиво раздает советы, которых вы не хотели. Берётся решать ваши проблемы, привлекает знакомых юристов, врачей и автомехаников...

Читать далее

Мифы о генных мутациях, в которые мы продолжаем верить.

Не все мутации вредны, а ДНК свиньи и человека не похожи.   1. Генетически человек ближе всего к свинье Хотя заблуждение звучит не слишком логично, оно довольно широко распространено. Вероятно, миф появился потому, что внутренние органы свиней потенциально можно...

Читать далее

Ричард Ньютон — проблемы и их решение

Решение проблем — часть повседневной жизни. И вы должны быть готовы к ним, особенно когда работаете над воплощением большой мечты. Чем более она амбициозна и сложна, тем чаще вы будете сталкиваться с трудностями, причем серьезными. По мере роста амбиций вы станете все...

Читать далее