Крупное эпидемиологическое исследование описало свыше 860 тысяч людей и показало, что один давно используемый, доступный и безопасный препарат вдвое снижает риск попытки суицида. Речь идет о фолиевой кислоте, или витамине B9, который есть почти в любой аптеке. Ученые...
Рубрика: Саморазвитие
Главное не ругать себя, а понять, что ревность — это нормально. Когда в отношениях появляется кто-то ещё — это неприятно. Но если ревность к романтическим партнёрам кажется объяснимой, то к друзьям — не всегда. Спросили психолога, откуда вообще берётся это чувство, почему...
Эволюция дала нам гормон для мотивации, а мы тратим его не на то. Что такое дофамин и как он работает Дофамин — это гормон предвкушения удовольствия и часть системы вознаграждения и мотивации. Дофамин выделяется, в частности, когда человек пробует что‑то новое или...
Когда я говорю: «Будьте обыкновенными», — то обыкновенность не идёт против эго; обыкновенный человек не является смиренным. Смиренный человек прямо противоположен эгоисту. Было три христианских монастыря, расположенных очень близко друг от друга и принадлежащих трём...
Австралийские ученые узнали, что прослушивание классической музыки и белого шума не способствует улучшению способностей, связанных с обработкой противоречивой информации. А белый шум даже ухудшает их. Более ранние исследования показали, что классическая музыка может...